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女同士は友達と言えど結構面倒に思う瞬間あるあるですね。 良いところもあるので友達やめちゃおうかなくらい悩んでも、なかなか実行には移せないので、ずるずると面倒な思いを重ねることになります。 今回はそんな「面倒な友達」とどう離れてい...

50代に入った途端、ここの先の人生がいちいち不安になって悩んでます。病気になったらどうしよう、生活費に困らないか・・何かにつけ不安です。こんな自分が嫌です。

散歩による脳やメンタル強化の効果、そして散歩に最適な時間帯などをお話しします。 散歩って気持ちいいですよね。ウォーキングみたいなスポーツ的な歩行もいいけど、腰痛持ちだったり足がだるいとかで難しくても、知らない道をゆっくり何気なく歩いたりするといろんな発見があったり、小さな幸せを感じませんか？

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目の周りが黒い色素沈着の悩みは3か月毎日お手入れすれば解消しますよ♪ 目の周りが黒い原因がわからない、寝不足でも貧血でもないし、腎臓や肝臓が悪いから？ とにかくすっぴんでもメイクしてもパンダ目になってしまう。。治し方ありますよ。

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