友達関係も断捨離|離れたいと思った理由と伝えた方法【後日談あり】

親友だけど、友達だけど、嫌な面を知ってしまったり、裏切られた思いをすると、友達やめたい、こんなの親友じゃない!もう一緒にいたくない!なんて一気に友達としての熱が冷めて、一刻も早く離れたいと思ったこと。結構な割合であるあるです。

でも、中々言い出せない、言ったあとが怖い・・・とストレスはさらに強くなる一方。

きょうは、同じ悩みを抱えていて、実際に相手に伝えて友人をやめた10名の方にお話しいただいたので紹介します。あなたも同じ思いを抱えていたらきっと参考になると思います。

 

友達関係を断捨離した10名の体験談|理由と伝達方法【後日談あり】

友達関係も断捨離した10名の離れたいと思った理由と伝えた方法~伝えたあとはどうなったか後日談もいただきました。生の声です。ぜひ読んでみてください。

そうなんです。ストレスになる友達からはどうにかして離れないといけないんです。断捨離は「物」だけではありません。人間関係もです。ストレスを限界まで削除するのが断捨離だから。。

同じ部活で起きた出来事で友達関係を解消した(女子学生)

友達をやめようと思った出来事は? 同じ部活動で、同じクラスだったのでいつも一緒にいたのですが、部活の成績で差ができてから、明らかにその友達の態度が変わるようになってしまいました。浮き沈みが激しく、機嫌が悪いときは口をきいてくれません。他の子と仲良くしているとそれに腹を立てて、途中下校してしまったので、友達をやめようと思いました。
相手にはどうやって伝えましたか? 電話やメールだと途中で切られてしまう心配があったので面と向かって話すことにしました。これ以上振り回されたくないから、距離をおきたいと伝えました。
友達やめて変わったことは? 自分の気持ちがとても楽になりました。学校に行くたびにその友達の顔色を伺って、機嫌が悪そうなときは気を使って喜びそうな話題を考えたり、無視されるときはひたすら無言に耐えたりしていたので、そのストレスが一気になくなりました。

友達は実はお金と時間にルーズだった(女性)

友達をやめようと思った出来事は? 長く付き合っていくうちに徐々になあなあの関係になってしまい、相手がお金と時間にルーズな一面がどうしても気になるようになってしまったため。多額な金額ではありませんが、貸したお金を返さないうちに、新たに「お金を貸して」と言ってきたり、待ち合わせをした時間の直前に「ごめん、間に合わない」と連絡してきて、連絡したから遅刻してもOKという態度だったりと、相手に悪気がない事は分かっていても塵も積もれば山となり我慢の限界を超えたので、友達付き合いを止めました。
相手にはどうやって伝えましたか? 最初は誘いを断って、自然に疎遠になればと思っていましたが、相手がメンタルが強く何度断っても誘ってくるので、最終的には「ごめん、もう友達付き合いを止めたいから誘わないで欲しい」とはっきり伝えました。
友達やめて変わったことは? その子だけが友達という訳でもないのに、どうしてもっと早く友達関係を解消しなかったんだろう?と思うぐらい、解消した後は友達関係でイライラしたり、思い悩む事がなくなったのでスッキリしました。やはり友達といっても「いいところもあるから」とダメなところに目をつぶって我慢して付き合うのは良くないと学ぶ事が出来ました。

ねちねち文句タイプの友達が面倒になった(女性)

友達をやめようと思った出来事は? 友達をやめようと思った出来事は、ねちねちいつも文句を言うてくるからです。
そのため、こんなのは友達ではないと思いやめと思いました。
それからは、話をすることをやめました。
ほんとに、マジめんどくさかったです。
相手にはどうやって伝えましたか? 私は、直接普段思っていることを伝えました。
ごたくをならべられないように、正論で話をし終わられることにしました。
友達やめて変わったことは? こんな友達と友達関係をやめて解消してことで、毎日のストレスから解消されることになりました。
そのおかげで、毎日が楽しく暮らしていけることになりました。

もっと早くに、やまとけばよかったです。
今後は、早い時期に手をうちます。

仲良しグループのはずが告げ口&指示タイプの友達がいて(女性)

友達をやめようと思った出来事は? 6人グループでいつも一緒にいる友達がいたのですが、その1人がいつも自分が思っていることを人の意見のように告げ口する子がいました。
その子は私が「全員の悪口を言っているよ」と4人に伝えて無視するように指示していた
ことに気づいた時友達をやめようと思いました。
相手にはどうやって伝えましたか? なんで根も葉もないことを言うのか問い詰めたところ、「前言ってなかったっけ?」と真顔で言われました。
そんな適当なこと言うの友達じゃないよ。と伝えました!
友達やめて変わったことは? 自分の意見を直接人に伝えられるようになったので、変な噂を流されなくなりました。
変な友達と仲良くしていたら、本当に嫌なことを言ったと思われかねないけど仲良くしないことで、他の子も私が本当に行った発言かどうか判断できたり、直接私に確認してくれるようになりました。

いびり型の男性友達が嫌になって(男性)

友達をやめようと思った出来事は? 友達をやめようと思った出来事は、何かについて私のことをいびってくるからです。
そのため、話しかけられるのがうざくて、うんざりしていました。
そのため、友達であることをやめとうと決意して、やめることにしました。
相手にはどうやって伝えましたか? 相手にはどうやって伝える前に、距離を置くことにしました。
そのあと、メンドクサイから、話しかけるなと言ってやめました。
友達やめて変わったことは? 友達関係を解消して良かったと思っていることは、毎日メンドクサイやつから話かけられることがなくなりました。
そのため、非常に毎日が快適にすごしています。
こんなことであれば、もっと早くやめとけばよかったと思います。

幼なじみが粘着、密着型だったので(女性)

友達をやめようと思った出来事は? 同性の子で、小学校の頃からの友達でした。
高校受験で第一志望に行けなかった辺りから様子がおかしくなり、やけに粘着・密着してくるようになりました。
広い空間ならまだしも、電車やバスで隣の席に座る際など逃げられない場所で異常な密着をされることが続き、気持ち悪さと怖さを感じてしまいました。
相手にはどうやって伝えましたか? 密着されることが嫌であると伝え、そういう関係を望んでいるならばその気持ちには答えることができないと言いました。
友達やめて変わったことは? 小さなころからの友達がそんなことを考えていたのかと、小さくないショックを受けていました。
友達の状態でいたころにはずっともやもやしたり人間不信気味になったりしていました。
友達関係を解消して、だんだんと変に構えずに他の人たちと接することができるようになり気持ちが楽になりました。

何でも真似してくるので腹が立った(女性)

友達をやめようと思った出来事は? 昔から何でも私の真似をしてきて、私の服装や持ち物をジロジロ見て、「どこで買ったのか」「いくらしたのか」根掘り葉掘り聞いてきて、次会ったときは同じ物を持っているということが何度もあり気持ち悪くなったからです。また時間にルーズで毎回待ち合わせに15〜20分は遅れてきて、悪びれる様子がなく、腹立たしかったのもあります。
相手にはどうやって伝えましたか? 特に伝えず、誘われても仕事や家の都合などの理由で断り続け、私が結婚を機に他県へ引っ越すことになり、そのまま疎遠になりました。(もちろん結婚のことも引越しのことも内緒にしてました。)
友達やめて変わったことは? 自分の服装や持ち物を干渉されなくなりすごく楽になりました。また約束の待ち合わせに待たされるストレスもなくなり、自分語りの長文のLINEが来なくなったのもとても気楽になりました。そして都合の良いときだけ親友面して振り回されることもなくなり良いことだらけです。

金銭トラブルはあるあるです(男性)

友達をやめようと思った出来事は? わたしが友達を辞めようと思った理由は金銭トラブルがげいいんです。最初にお金困っているから十万ほど貸してほしいといわれ貸したのがはじまりでした。それから催促しましたが一向に返してもらえずもーいいと思い友達やめました。
相手にはどうやって伝えましたか? 相手には返信がありませんでしたが一応LINEでお金のトラブルは友達なくすよと伝えてました。お金はもういいといいました。
友達やめて変わったことは? それから1か月ぐらいして連絡がきて申し訳なかったと連絡がき自分が貸した10万を返してくれてお詫びにとご飯を奢ってもらいました。お金も返してもらったし色々話して又一から友達をやり直しました。
これからの関係にも友達関係を解消して良かったです。

愚痴や悩みをたびたび聞かされて限界に。あるあるです(男性)

友達をやめようと思った出来事は? 友達になって途中からは同じような愚痴や悩みばかりを聴かされてウンザリしたし、長電話に付き合わされるので自分の時間が減ってきたし、限界を感じたので友達関係を辞めました。

限界までくると迷いは消えた感じです。

相手にはどうやって伝えましたか? はっきり伝えたわけではなくて、友達からの連絡を無視したら友達も距離を置かれてることに気づいてやがて連絡がこなくなりました。
友達やめて変わったことは? 変に縛られてる感じがなくなったし、自由な時間もできてスッキリしたし毎日が充実するようになってきました。

なので友達関係を解消して良かったです。

あとは人との距離の取り方なども学べて良かったなあって思っています。

友達の嫌な面が表立って見えてしまったので(女性)

友達をやめようと思った出来事は? 特別何かがあった訳ではなく、長い間仕事でもプライベートでも仲良くし過ぎて、粗が見えてしまったというか、一人になりたいと思ったことがきっかけだと思います。相手に非があった訳ではないので全て私の身勝手な考えが原因だと思います。
相手にはどうやって伝えましたか? 常に一緒に行動していたので今さら何かを伝えることも出来ず、ただ自然に離れるように会話を段々減らしていき態度に出していました。
友達やめて変わったことは? いつもその友達に頼っていた部分が多かったので一人になって自分で考え、行動するようになれたことです。あと、付き合いで参加していた全てのことに行かなくて良くなったので、余計な出費が減りました。一人でいることが怖くなくなりました。

いかがでしたか?金銭トラブル、愚痴や文句、必要以上の粘着、陰口・・・どれも「友達」とは言えない状況でしたね。

特に付き合いが長くてふと嫌な面を見てしまったときは、それも含めて友達でいられるかどうかになってきますね。

友達関係を断捨離した10名の生の声|理由と伝達方法【後日談あり】のまとめ

ハッキリ言えたひともいれば、伝えづらくて何となく疎遠にしていった人もいます。

今回お聞きした10名の全員が言ってます。

「友達関係をやめてスッキリした!」と。

わかります。私も上記のような友達だったらハッキリ話して解消します。自分が心地よく生活できないことは、人間関係であろうと断捨離すべきです。なぜなら、ネガティブの要素のほうがプラス思考よりも強いので、本来明るくて楽しい人が暗くなってしまうんです。

悪い波動に呑み込まれる前に思い当たる友達がいたら考え直してみてください。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

ストレスフリーで気力あふれる毎日を!!

 

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